– حتما قبل از رفتن به رختخواب آرایش صورتتان را پاک کنید

اگر می خواهید صبح که از خواب بیدار می شوید، دارای پوستی مرطوب و روشن باشید، باید حتما قبل از رفتن به رختخواب، آرایش صورت و یا حتی ضدآفتاب خود را پاک کنید.برای پاک کردن آرایش پوست وضدآفتاب رنگی حتما از شیرپاک کن قبل ازشوینده ی پوست استفاده کنید.

– استفاده از تونر بعدازشست وشو صورت را فراموش نکنید

تونر همه نوع آلودگی و کثیفی و چربی و آرایش صورت را بصورت عمقی از بین می بردو ph پوست را متعادل میکند.امابایدحتما از تونر متناسب نوع پوست استفاده شود.

– از دستمال مرطوب مخصوص نوزاد استفاده نکنید

زنانی که از دستمال مرطوب برای پاک کردن صورتشان استفاده می کنند، به طور غیرارادی ماهیچه های صورتشان منقبض می شود.وهچنین فشار وکشیدن دستمال مرطوب رو پوست میتواندایجاد افتادگی و ایجادچین وچروک زودهنگام مخصوصا درنواحی دور چشم  ودورلب شود.پس تفکراینکه دستمال مرطوب نوزادکه  برای نرم شدن پوست پای نوزاد تنظیم شده است، در نتیجه  برای نرم کردن پوست صورت نیز مفید است کاملا اشتباه است.

برای پاک کردن آرایش نباید صورت خود را آنقدر بمالید تا سرخ و دردناک شود، بلکه برای پاک کردن آرایش اول نیاز به یک ماده  پاک کننده چشم  ولب دارید و سپس باید از قسمت پیشانی تا پایین چانه خود را به آرامی بشویید.

نکته: پاک کننده آرایش چشم، برای از بین بردن رژ لب های ۲۴ ساعته نیز مفید است.

برای شست وشو وتمیزکردن صورت به هیچ وجه از شامپو بچه استفاده نکنید. شامپومخصوص کودکان برای شست وشو پوست کودکان که ph متفاوت از بزرگسالان دارند ،ساخته شده و برای شست وشو پوست بزرگسالان جز در موارد خاص و آن هم در زمانی محدود توصیه نمیشود.

آیا بعد از بیدار شدن از خواب حتما پوست صورت خود را بشویید ؟

اگر موقع خواب، صورت خود را روی بالش تمیز بگذارید، صورتتان کثیف نمی شود، بنابراین نیازی به شستن صورت با پاک کننده آرایشی یاژل های شست وشو نیست. حتی استفاده بیش از حد از پاک کننده میتواند باعث خشکی زیادویا حساسیت  پوست شود.

اگر صبح که بیدار شدید، صورتتان چرب بود، بهتر است صورت خود را با آب ولرم بشویید تا چربی ها را از بین ببرد.

گردآوری دکترمهشیدطالبی پزشک بیماریهای پوست ومو